My personal “Stop Doing List”

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This post is inspired by an article that saw on Ana’s blog …

Her post about the “stop doing list” really captured my attention, and I think it is because what is happening in my life right now. As many of you can tell, I have the A type personality who worries about everything and want to fix and help everything and everyone. After several months of giving therapy to myself, I am starting to slowly let go of so many stressors.

It finally occurred to me that I was the only one who could made a difference in the way I perceive things. And I know there are many things that I want and need to Stop doing or change in order to feel better, to be happier and to be a better version of myself. ¿Pero tengo que empezar con algo, no?

So after giving it some thought here is what I came up with… ” My Stop doing list”

I will stop or at least try to stop:

1. Wanting to make everyone happy. (too much worry for one soul)

2. Worrying about what other people think of me. (because it is none of my business)

3. Being too nice to people that aren’t nice with me.

4. Taking myself and life too serious.

5. Getting mad when I see toys and books all over the living room… and our room, and the kitchen. (they’ll be gone one day and I’ll miss them)

6. Worrying about how expensive organic produce and milk is. (in the end I buy it since I know is good for me)

7. Spending time with people who do not bring anything positive into my life.

8. Not making time for my hobbies and things that bring me happiness.

9. Procrastinating about writing my master’s thesis.

10. Not making time to workout (i mean i should have time with 2 babies, right?)

11. Giving an explanation for what I do and don’t do. (that is exactly what I did between parenthesis but I am trying.)

12. Stressing myself too much for trivial stuff.

 

¿cual es tu lista? ¿que es lo que gustaría dejar de hacer para ser mas feliz? Acuerdate de que lo que tienes que dejar de hacer es igual de importante como lo que tienes que empezar a hacer.

con tiempo paciencia y amor todos se puede!

que tengan un buen jueves, Mariel.

 

 

 

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10 comentarios el “My personal “Stop Doing List”

  1. Very Good !!!! I know you ! And I know you will feel free and more happy ! Do your things what you think are priority in your life. I wish you the best to your family and you ! It not possible to make to do feel happy everybody … If you touch a soul and make to smile … Then you will feel good ! Live, Laugh and Love ❤️😊🙏

  2. Hola Mariel….esta padre la reflexión, te pone a pensar y te das cuenta que esas cosas tontas son lo que nos agobian y que no debería ser así por que no tienen importancia ya que sólo consumen nuestro tiempo y mente. yo creo que primero hay que invitar a Dios a nuestras vidas y alejar todo lo negativo y malas vibras para poder disfrutar de nuestra vida….Y como dice la canción de Coldplay viva la vida!! Jaja besos para ti y tus gorditos.

    • tienes razon, invitar lo positivo y alejar lo negativo y asi pronto llegaran mejores cosas a tu vida. saludos Nancy

  3. ❤️La vida es simplemente hermosa y como un regalo preciado la debemos vivir con alegría y esperanza pues nos ha sido prestada… Así que cada día hay que disfrutarlo y vivirlo con intensidad dando lo mejor de nosotros mismos y que mejor manera que haciendo lo que nos gusta para que se retribuya en amor y energía…
    BeSos Marielita ❤️❤️😘💕👼👼

  4. Me alegra mucho que te inspiraste a hacer tu propia lista! La verdad es que hoy en día las mujeres nos estamos exigiendo demasiado y se nos olvida que también hay que contemplar y dejar de hacer. Más bien, nos tenemos que dar permiso de dejar de hacer. El silencio y el fluir no dejan de ser lo primordial. Cómo cuesta eso al ser madres y tener tantas responsabilidades, pero sí es posible!
    Me encantó leerte!

    • Hola, Ana. Es un placer que pases a visitar el blog y muchas gracias por tu articulo. Me encanto, te mando un fuerte abrazo y ojala algun dia te pueda conocer en persona.

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